Prévention de l’ischémie myocardique

Les habitudes de vie qui peuvent aider à traiter l’ischémie myocardique peut également aider à prévenir son apparition. Manger une vie saine pour le cœur peut aider à maintenir les artères forte, souple et douce, et permettre l’écoulement de sang maximum. Pour suivre un cœur en bonne santé pour la vie, vous devez:

  • Évitez la fumée et quitter le tabac à priser ou à mâcher du tabac à priser.
  • conditions de contrôle, telles que l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie et le diabète.
  • Manger un régime alimentaire faible en gras, régime pauvre en sel, riche en fruits, légumes et céréales.
  • Maintenir un poids santé.
  • Réduire et gérer le stress.